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Motifs de sable zen

Bonjour et bienvenue !

Vous recherchez :

Solitude

L'amour

Anxiété

La Paix

Conflit

Frustration

L'équilibre

La joie

Stress

Tristesse

Colère

La Liberté

Et si la régulation vous permettait d'atteindre vos objectifs ?

Sable du jardin zen

Mediasons

Retrouver ce qui est juste, bon et beau pour soi...

Nous accompagnons les personnes, les équipes et les situations à se réguler durablement par une approche sensible, structurée et profondément humaine.

Sable du jardin zen

Vous sentez que quelque chose s’est déséquilibré si :

  • vous vous épuisez intérieurement,

  • vous tournez en boucle,

  • une ou des relations devient floue, tendue, stressante, anxiogène

  • vous sentez qu’il faut retrouver un axe plutôt que continuer à subir.

Sable du jardin zen

Nous sommes une agence de régulation

Notre travail consiste à observer, ajuster et stabiliser ce qui s’est déséquilibré, chez une personne, dans une relation ou au sein d’un collectif.

Selon les situations, nous appuyons ce travail d'accompagnement sur :

- la parole,

- l’écoute,

- la médiation,

- la respiration,

- le mouvement,

- la voix et les sons.

Pierre du jardin zen

Régulations

Programme d'accompagnement visant à mieux gérer les émotions et trouver un équilibre interne plus paisible. 

Programme d'accompagnement visant à mieux gérer les relations et trouver une place et des issues amiables aux conflits. 

Programme d'accompagnement visant à mieux gérer son écologie de vie, et de mieux vivre avec une maladie chronique.

Pierres de jardin zen

Notre offre, en clair :

Pour les particuliers

Programmes de régulation, services à la carte : massage sonore, marches, groupes de paroles thématiques, ateliers.

Pour les équipes et organisations

Médiation, régulation des équipes, prévention des risques psychosociaux, inclusion de profils avec handicap. 

Pour les expériences sonores / Flowvox

Un chemin sensible et profond pour retrouver sa note intérieure par la voix, les sons et l’alignement par l'expression corporelle.

Effet de vaguelettes d'eau

Comment ça se passe ?

Les étapes :

  1. Vous découvrez l’approche

  2. Vous choisissez la porte d’entrée qui vous correspond

  3. Nous faisons un premier échange ou un premier bilan

  4. Un accompagnement ajusté peut ensuite être proposé

Sable du jardin zen

Evaluez vos besoins de régulation :

Sable du jardin zen

Notre approche :
le processus RACCORD

Un chemin progressif pour stabiliser une situation, retrouver l’alignement et agir avec clarté.

R — Régulation

Stabiliser ce qui est devenu instable.
Faire redescendre la tension pour retrouver une base solide.

 

A — Alignement

Retrouver une cohérence entre pensées, émotions, corps et actions.

 

C — Créativité

Ouvrir des possibilités, opportunités nouvelles quand le système redevient stable.

 

C — Choix

Décider en conscience, avec clarté et responsabilité.

 

O — Orientations

Définir une direction concrète, adaptée à la réalité.

 

R — Réalisation

Passer à l’action et mettre en œuvre ce qui a été décidé.

 

D — Déploiement

Ancrer durablement le changement dans la vie quotidienne.

Siren : 491 843 793

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